Parterapi Kolding

Par fra Kolding: Forny forholdet med parterapi

Vi bør passe og pleje de ting, vi holder af. Det gælder for vores bil, blomster, kæledyr og ikke mindst vores forhold. Ligesom bilen har godt af at komme til service, så den ikke pludselig bryder sammen, kan vores parforhold have godt af et “eftersyn” i form af parterapi. Passer vi ikke på forholdet, kan det let køre af sporet, og vi kan miste forbindelsen til hinanden.

Gennem personlige samtaler tilbyder jeg parterapi, så I atter kan få jeres kærlighedsliv tilbage på sporet.

Sådan foregår parterapi

Jeg har igennem flere år udbudt parterapi til par fra hele Sydjylland. Mine døre er således åbne for par fra både Vejen og Kolding, som har brug for parterapi og en snak om kærlighedens udfordringer.

Med speciale i det senmoderne familieliv, herunder ægteskab, børn og samlivsproblemer, gør jeg en stor dyd ud af at se jer som en fælles enhed bestående af to individer, der kan have forskellige perspektiver på og holdninger til “det gode liv”. I vil i parterapi hos mig møde anerkendelse for jeres forskelligheder, og jeg vil forsøge at hjælpe jer med at bringe jeres forskelligheder i spil på bedst mulig måde.

I parterapi hos mig modtager I først en indledende fælles samtale, hvor jeg vil spore mig ind på de udfordringer, som I oplever, og hvor jeg vil undersøge, hvad I håber at få ud af parterapien. Den efterfølgende parsession vil som udgangspunkt bestå af to individuelle samtaler, der afsluttes med en fælles opsamling. I den individuelle samtale har jeg mulighed for at lære jer hver især endnu bedre at kende. Det gør arbejdet med at få øje på de uhensigtsmæssige mønstre, I fanges ind i, lettere.

Formålet med parterapien er netop at kunne bryde de dårlige mønstre, I i jeres parforhold let kan havne i. Mønstre som skaber afstand imellem jer, og som kan få troen på forholdet til at vakle. I parterapi hos mig lærer I at bryde disse mønstre, så I igen kan skabe en tæt kontakt og genopbygge følelsen af kærlighed, nærvær og samhørighed.

Jeg arbejder ud fra en emotions- og relationsfokuseret tilgang, hvor der er et særligt fokus på at genopbygge og forstærke jeres relation. I parterapien støttes I til:

• At få øje på og forstå de uhensigtsmæssige mønstre, I automatisk kommer ind i med hinanden
• At forstå de underliggende budskaber bag eksempelvis uheldige kommentarer, tavshed, undgåelse eller eskaleringer af diskussioner
• At udtrykke jeres frustrationer og behov på en mere hensigtsmæssig måde

At tage beslutningen om at arbejde på sig selv og sit forhold er en stor og følsom beslutning. Hvis I som par fra Kolding søger parterapi, kan det derfor være en vis tryghed i at søge uden for bygrænserne og besøge mig i Vejen.